El envejecimiento está determinado por factores genéticos, argumentando que es inútil. Sin embargo, contrariamente a la creencia popular, el envejecimiento activo causado por los genes y los factores naturales, no comienza a los treinta e incluso cuarenta años. A esta edad la piel es capaz de muchas cosas, lo principal es saber cómo ayudarla.
Qué le ocurre a la piel
Después de treinta años, nuestro cuerpo se ralentiza los procesos metabólicos. Esto ocurre en diferentes niveles, incluyendo en la piel. En su estructura hay numerosos cambios.
- La disminución de la síntesis de lípidos epidérmicos, que con la edad, la epidermis se vuelve más seco.
- El deterioro de la microcirculación en los tejidos. Reducción de enriquecimiento de nutrientes a la piel desde dentro.
- El fotoenvejecimiento. Respuesta a la exposición al sol desencadena el desarrollo de las arrugas, la formación de manchas de la edad;
- Adelgazamiento del tejido adiposo, el apoyo a la habitual forma de la cara. Por esta razón, la piel comienza a "ceder".
- El engrosamiento de la epidermis. Las células de la capa Córnea se laminado a cada uno de los otros, de su auto-peeling imposible. Debido a esto, una persona adquiere un matiz terroso, piel áspera, se ve desordenado.
A pesar de estos procesos, hablar sobre el enfoque de la vejez todavía. "La piel del cuerpo de la hormona, dice la esteticista Olga FEM. En treinta años, el cuerpo produce suficiente cantidad de hormonas, por lo que el pánico a la vista de las arrugas prematuramente."
Posibles problemas
Esteticistas no les gusta dar la correspondencia consejos sobre el cuidado de la piel después de treinta años. Así que el estilista Natalia Nikolaeva, autor de "la Belleza sin cirugía: 10 marcadores de la juventud", aconseja visitar a un especialista por lo menos 1-2 veces al año.
Esto debe ser hecho por el "comportamiento" de la piel a esta edad es muy individual. Y sólo con el examen directo, el especialista puede dar recomendaciones sobre lo que debe ser el cuidado de la cara después de 30 años en el hogar.
¿Qué es los detalles de la elección de los métodos? Hay varias razones.
- La atención habitual. Algunas mujeres han utilizado para cuidar adecuadamente de sí mismos, a partir de la adolescencia. Su piel se suele ver muy bien, y cualquier ajustes importantes en el cuidado no es necesario. Alguien comienza a entrar en pánico, la búsqueda de las primeras arrugas, y casi por primera vez incluye el cuidado diario de la crema hidratante, una máscara. Los resultados del trabajo sin duda será visible y en el segundo caso. Pero para mantener la juventud de la piel con regularidad es mucho más eficaz y más fácil que intentar traerla de vuelta.
- El tipo de piel. Los propietarios de la sequedad de la piel, la epidermis se vuelve más seco, lo que conduce a la formación de arrugas en la zona de los ojos. Para pieles tipo de actividad de las glándulas sebáceas no puede ser reducido. Las mujeres siguen problemas en la obstrucción de los poros, periódicas erupciones, la formación de acné y el Brillo graso. Para resolver estos problemas deben ser multifuncional cosméticos que tienen efecto anti-envejecimiento.
- Tipo de envejecimiento. Hay seis tipos de envejecimiento, más común entre los que están cansados, la deformación y el mixto. La primera característica de la sequedad de la epidermis con una fina capa de tejido graso. El segundo está formado en las mujeres con normal o piel grasa, normal físico. La deformación característica de las mujeres con un fornido construir, en toda la cara. Mixto combina las características de todos los tipos anteriores. La elección de la técnica facial debe ser determinado y el tipo de envejecimiento también para garantizar el mejor resultado en casa y salón de técnicas.
Un enfoque combinado para el cuidado facial de acuerdo a sus características: tipo de piel, tipo de envejecimiento, cuidados básicos, — ayuda a suavizar cambios relacionados con la edad, retrasar el envejecimiento.
Recomendaciones clave
El mayor error de las mujeres, primero detectar cambios relacionados con la edad, para incluir el cuidado de la piel de la persona ", quien por 30" significa que para usar todavía. El hecho de que la disminución total de los procesos metabólicos, la piel es capaz de regenerar, restaurar su estructura, para desarrollar el contenido necesario.
Limpieza e hidratación
El principal "pilares" detrás de la belleza y el atractivo de la piel. Seguir este orden, el uso de las herramientas para su tipo de epidermis, usted debe diariamente, por la mañana y por la noche.
- Grasa, la piel con problemas. El uso de mousse o espuma con ácido salicílico, pantenol. Estos componentes están bien disuelto secreto de una piel, y normalizar la separación de la grasa, el apoyo microflora saludable, previene el desarrollo de la inflamación.
- La piel seca. El uso de la limpieza de la leche, que debe ser aplicado a la cara, masajear suavemente y enjuagar con agua. No intente sustituir la leche especial de agua. La mayoría de estas composiciones, a pesar de las garantías de los fabricantes, para dejar la piel imposible. Incluido son la sustancia más seco de la epidermis. Cualquier limpiador debe enjuagarse la boca con agua.
- La piel normal. Elegir cualquier producto de limpieza que te gusta y se adapta. Prestar atención a la composición. No debe ser agresivo tensioactivos, incluyendo lauril sulfato de sodio, sulfato de sodio Laureth. Estas sustancias seca la piel y la Agotan. El uso de productos con tensioactivos suaves en la composición basada en el Coco-betaína, betaína, glicólico, láctico, ácidos.
Para elegir tónico composiciones de acuerdo al tipo de piel. Tónico completa la limpieza, la disolución de los restos de la secreción de la piel y cosméticos, no se puede gestionar con el producto de limpieza. También contiene pantenol, alantoína, que es importante para el problema de la epidermis. También como un tóner puede utilizar térmica y agua mineral alcalina.
Si usted está satisfecho con la apariencia y condición de la piel, continuar el uso de día y crema de noche que se han incluido en el cuidado diario de antes. Si usted ve los signos de envejecimiento, elegir una crema con una estructura adecuada.
- La sequedad, deshidratación de la epidermis, la formación de malla fina de las arrugas. Incluir en el cuidado de la crema con péptidos. Estas composiciones están bien hidratar la piel, nutre, elimina la sensación de tirantez, descamación. Péptidos de sustancias del efecto relajante muscular. Se relajan los músculos faciales, causando arrugas desaparecen. Aplicar la crema con péptidos en la cara cuando las arrugas o local, en las áreas de formación de las arrugas, por ejemplo, en la frente y alrededor de los ojos. El uso de tales composiciones necesita un largo tiempo para dos o tres meses. En el curso del año, pasan dos o tres cursos.
- La flacidez de la piel, la formación de una malla de capilares. Típico para la cepa de envejecimiento tipo de en el que los signos de la gravedad de la ptosis son especialmente pronunciadas. Esteticistas sugieren incluir en el cuidado de la piel en 30 años, a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Mejoran la circulación en los tejidos y ejercen un efecto lifting, apretando los contornos de la cara. Los componentes activos de medios de algas, extractos de Ginkgo biloba, Árnica, castaño de indias.
- La grasa, poros obstruidos, primeras arrugas. El más difícil encontrar el hogar de cuidado para la piel de la combinación después de 30 años. Debido a que las áreas de las arrugas, usted necesita para hidratar y nutrir, pero la epidermis es responsable de la utilización activa de la saturadas medio de los brotes de acné y la inflamación. Seleccionar los recursos basados en la vitamina a (retinol). Este componente se estabiliza la actividad de las glándulas sebáceas y tiene efectos anti-envejecimiento.
Las composiciones de día y de noche cremas diferentes. Necesitamos la protección de la radiación ultravioleta y el resumen de los radicales, por lo tanto, la crema de día debe contener SPF-filtros y vitamina C (el activo anti-edad componente). La noche la piel se restaura. Es hora de usar el retinol, péptidos y otros componentes para abordar los problemas del envejecimiento.
Cuidado Extra
Como antes, 1-2 veces a la semana es necesario implementar procedimientos para obtener más cuidado intensivo de la piel en casa. Ellos incluyen una limpieza profunda, hidratación, nutrición.
- Peeling. Diseñado para eliminar las capas superficiales del estrato córneo de las células, lo que da la cara gris, desaliñado aspecto. Se realiza con una exfoliación o descamación de la base de ácidos de frutas (bromelina, papaína). Aplicar el peeling facial después de la limpieza o de espuma de leche. Masajear y enjuagar con agua. No utilizar exfoliantes naturales con partículas abrasivas. Se rasca la epidermis, alterar su estructura. Elegir herramientas con suave gránulos sobre la base de ácidos frutales. Esto último es especialmente recomendado para piel grasa, mixta y sensible de la piel. Son la disolución de la Córnea de las células sin la acción abrasiva paralelo a la normalización de las glándulas sebáceas y ejerciendo una leve efecto de blanqueamiento.
- Hidratación profunda. Debe la piel de cualquier tipo, no sólo en seco. Es especialmente importante para hidratar aceitosa de la epidermis, como la falta de humedad por regular el uso de los fondos para la sequedad conduce a la respuesta de la fase de desarrollo intensivo de la secreción cutánea y mayor contenido de grasa. Para la hidratación profunda, utilice una mascarilla para la cara después de 30 años basado en el ácido hialurónico, la urea, los alginatos (algas marinas), aminoácidos, polisacáridos. Aplicar 1-2 veces a la semana después de la exfoliación.
- La lucha con las manchas de grasa. Las mujeres con piel grasa deben familiarizarse con las máscaras con AHA-ácidos. Como parte de las herramientas para el cuidado del hogar contiene hasta un siete por ciento de los ácidos naturales. Se disuelven la capa externa de la epidermis, la destrucción de cúmulos de melanina, lo que llamamos manchas de la edad y las pecas. También reducen la actividad de las glándulas sebáceas, aumenta regenerativa de las funciones de la piel. Para incluir en su cuidado, fondos de necesidad en el otoño y el invierno, cuando el sol no es demasiado agresivo. Aplicar la máscara de cursos de dos veces al año.
- Nutrición profunda. Usted puede utilizar mascarillas en 30 años con nutrientes. Pero una vacuna más eficaz, que debe estar dirigido a la solución de un problema específico. Por ejemplo, la lucha con las arrugas o la sequedad excesiva. Compuesto de máscaras de la cantidad de componentes activos es generalmente de 2 a 10%, mientras que el suero contiene hasta un 40% de la componente en una forma fácilmente accesible. ¿Por qué los sueros son más caros máscaras, cremas, pero se pueden aplicar localmente en el área del problema y utilizar el curso. Aplicar el suero debajo de la crema en la atención habitual, o bajo la máscara para obtener más intenso. Los componentes que cubren significa servir como el director de orquesta para el suero en las capas más profundas de la piel.
En invierno, la epidermis se vuelve más seca para que la humedad puede contener dos o tres veces a la semana. El verano, por el contrario, el contenido de grasa aumenta. Recomendado hasta tres veces a la semana para usar una máscara con AHA-ácidos o compuestos anti-inflamatorios.
Los tratamientos de belleza
La piel después de 30 años perfectamente percibe anti-envejecimiento tratamiento de salón. La ventaja de este período es que, al menor costo, usted será capaz de fortalecer sus propias reservas del cuerpo y no recurrir en el futuro a la costosos de la "pesada" de los procedimientos. Opiniones de centro de belleza, la más eficaz en el cuidado de la belleza tratamientos que mejorar el trofismo de los tejidos, la microcirculación en ellos.
- El masaje. Manual o de hardware. Sin masaje imposible anti-envejecimiento tratamiento con un determinado tipo de envejecimiento, ya que fortalece los tejidos, reduce la intensidad de su omisión. El masaje afecta el sistema linfático, los vasos sanguíneos, enriquece la epidermis desde el interior. Cuando está completamente de su hogar sólo una o dos sesiones de masaje por año para preservar la frescura y juventud de la cara por mucho tiempo. Usted puede tomar un curso de tres a cinco tratamientos y, a continuación, mantener el resultado con visitas a la esteticista una vez al mes.
- Microcorriente de la terapia. El procedimiento por el cual el cuerpo afectan el pulso débil corrientes. Mejoran los procesos metabólicos, revitaliza y rejuvenece los vasos sanguíneos y los tejidos a nivel celular. Elevar la intensidad del flujo de la linfa, lo que conduce a la eliminación del edema, relajar los músculos, reducir la severidad de las arrugas faciales. En el salón profesional del cuidado de equipo usado para la microcorriente de la terapia. Hay otros similares diseñado para uso en el hogar. La eficacia de este último a continuación. Deben usarse sólo si se utiliza en cosmética profesional "en virtud de las microcorrientes" y están dispuestos a esperar por el resultado de largo. Que van a aparecer con el uso regular de los hogares aparato con un choque de dos a tres meses. En el salón de tratamientos proporcionan mucho más pronunciada y notable efecto más rápido.
- Peeling. A diferencia de la casa de las cáscaras de la cabina, en la concentración de los activos ácidos. En el cuidado de la piel después de 30 años se recomienda el uso de peelings superficiales, la concentración de ácido, que es de hasta el veinticinco por ciento. Tales composiciones crear una quemadura superficial de los tejidos, que se manifiesta por enrojecimiento externo. Después de 2-3 días, desprendidas de la faz de la superficie de las células, mientras que la epidermis se renueva en un nivel profundo. El Peeling se inicia el rejuvenecimiento de la estructura: el aumento de la formación de colágeno, la elastina. Para ejecutarlo sólo 2-3 veces al año, por lo que su rostro se vea joven y bien mantenido.
De bombeo para la piel el ácido hialurónico, Botox y otros medios para rejuvenecer, llegar a un temporal de resultado positivo. Pero en el largo plazo, por ejemplo, en cinco años, el envejecimiento se producen más rápidamente. Persona de inyecciones frecuentes se convierte en hinchada, individuo perdido expresiones faciales.