Qué mujer no sueña con la eterna juventud y la belleza? Por desgracia, en la vida real no hay manzanas mágicas que puede ayudar a perder un par de décadas. Solo a través del aseo le permite mantener lo dado por la naturaleza, y se la lleva lejos.
Rejuvenecimiento de la piel de la cara implica una amplia gama de procedimientos, así como una especial forma de vida. Sin embargo, si usted sigue el camino elegido, el resultado no va a tomar mucho tiempo, y su aspecto será objeto de admiración y de imitación.
Factores que afectan natural y el envejecimiento prematuro
Oficial de la cosmetología moderna cirugía plástica y ofrecen muchas radical maneras de rejuvenecer la piel. En esta lista, - biorevitalización, mesoterapia, "la belleza de disparos" y así sucesivamente, hasta que la circular de llaves. Pero todos estos procedimientos tienen desventajas importantes, que van desde efectos secundarios adversos de alto coste.
De hecho, no son menos costosos y muy eficaz de los métodos. Antes de contactar con ellos, recordar por qué nuestra piel envejece.
En las células disminuye la concentración de ácido hialurónico, que se une a las moléculas de agua. Por lo tanto, el aumento de la sequedad de la piel, causando arrugas profundas a aparecer. Además, ralentizar los procesos de la circulación de la sangre y el metabolismo, y redujo el número de fibroblastos, responsables de la formación de colágeno y elastina.
Otra historia es conectado con el inicio de la menopausia. En el cuerpo de una mujer disminuye drásticamente la producción de estrógeno: hormona que afecta a la regeneración y restauración de la piel. La piel comienza a desvanecerse, las primeras arrugas y pliegues, el contorno de nadar...
Envejecimiento prematuro también citan los siguientes factores.
- Los malos hábitos. El Alcohol, la nicotina y las drogas, los peores enemigos de la belleza femenina y la salud en general. Así que renunciar a ellos, debemos de una vez por todas.
- El amor de bronceado. La exposición frecuente al sol es otro poderoso catalizador de envejecimiento. El aumento de la insolación promueve desde marchita la piel, la aparición de las primeras arrugas y la formación de manchas de la edad.
- El amor excesivo por los cosméticos. La partícula más pequeña que puede obstruir los poros y no permiten que la piel respire.
- La deficiencia de macro y microelementos y vitaminas. El déficit afecta no sólo la piel, sino también el cabello, las uñas y en General la inmunidad humana.
Eficaz de las técnicas de masaje
Por supuesto, el hombre no puede ser reducido a "no" natural factores de envejecimiento. Pero tomar el control de aquellos que dependen directamente de ella es absolutamente real. Y esto no tiene que vivir en el salón de belleza: se puede organizar en un acogedor hogar. Veamos las principales etapas de su trabajo, que están diseñados para retrasar el proceso de envejecimiento.
Por lo tanto, efectivos de rejuvenecimiento facial en las condiciones de casa es imposible sin el masaje. Especialmente para este propósito se desarrolló un conjunto de ejercicios, cada uno de los cuales realiza una de las siguientes opciones:
- drenaje linfático: ayuda a eliminar el exceso de líquido y la eliminación del edema;
- elevación: realiza la función de elevación en el hogar;
- escultura: restaura el contorno de la cara, que poco a poco está cambiando debido al debilitamiento de los músculos;
- anti-arrugas: permite minimizar las pequeñas arrugas y prevenir nuevos. Maestro en el arte de masaje rejuvenecedor no es difícil. Para esto se necesita un espejo de cualquier aceite de masaje, y a 10-15 minutos de tiempo libre. Hay muchos ejercicios con el objetivo de auto-rejuvenecimiento. Como ejemplo, damos un par de algoritmos eficientes.
- En la lucha contra las arrugas, ayudará a la luz de hormigueo. La primera etapa de trabajo con la superciliares áreas; entonces usted necesita para estirar la piel en el puente de la nariz; en el tercer paso de ir a la zona de los ojos, donde generalmente la formación de las "patas de gallo". Es importante no olvidarse de las mejillas: un hormigueo de luz, será necesario en la dirección de la periferia.
La etapa más importante - el estudio de la nasolabiales de la zona, que generalmente ocurren temprano y bastante profundas arrugas. Y por último, la etapa final es la simulación del circuito. Para esto usted necesita para comprimir las mandíbulas y cuidadosamente planchada ellos parte inferior de la cara desde la barbilla hasta los lóbulos de la oreja.
- Un ejercicio separado para fortalecer el circuito está en el suavizado de la piel: el medio y el dedo índice en la dirección desde la nariz hasta las sienes; además de la "ruta" de las cejas hasta el nacimiento del cabello. El siguiente paso es el suavizado de la piel de la barbilla para los oídos. Por último, la zona de la barbilla: el dorso de su mano suavemente toque en la parte inferior.
Gimnasia, que "hace" la cara
Un masaje rejuvenecedor para la cara será más eficaz, si no olvidar facebuilding. Estamos hablando de la gimnasia, que implica incluso los músculos prácticamente no se usa en expresiones regulares. Usted puede comenzar a cualquier edad. En el joven que ayuda a fortalecer los músculos y a "tirar" el tiempo de visual envejecimiento a Maduro para mejorar el contorno de la piel y a eliminar algunas arrugas.
Facebuilding consta de un gran número de ejercicios; pero es bastante simple. Aquí están algunas de las formas más sencillas, pero eficaces métodos de rejuvenecimiento facial en casa.
- En contra de los pliegues nasolabiales. La punta de la nariz debe ser ligeramente precargado con la punta de un dedo. Comienzan a empujar con un dedo; un signo de que todo se hace correctamente, la elevación de las alas de la nariz. El ejercicio se debe repetir 40 veces.
- Ascensor oval. La boca debe estar ligeramente abierta, los labios arrastrando el ratón sobre la línea de los dientes. Con los dedos, presione suavemente hacia abajo en las comisuras de la boca y hacer que el movimiento circular de 30 veces.
- La lucha interbroken veces. Los dedos índice y medio para empujar en la parte interna de las cejas y tratar a fruncir el ceño. Al hacerlo, intente mantener la piel con los dedos estacionaria. Repetibilidad - 5 veces.
Cosméticos creado con tus propias manos
No es necesario gastar un montón de dinero en la "química" anti-envejecimiento de los productos cosméticos. Después de un tratamiento eficaz, pero completamente remedios naturales para el cuidado de la piel productos que se pueden preparar en casa. Esto será útil como muy accesible, y muy exótico productos: todo depende de su bienestar material.
Como base para la crema es ideal derretido en un baño de vapor cera de abejas. Este producto tiene efecto suavizante, nutritiva y regeneradora de las funciones. Además, la cera es un excelente espesante, que "conecta" con el resto de los ingredientes activos de la crema.
Estos pueden incluir los siguientes componentes:
- aceite de base: de girasol, oliva, maíz, linaza, mar-espino cerval, semilla de uva, etc.;
- la manteca de cacao, que también requiere la pre-fusión;
- aceites esenciales (se debe añadir un par de gotas).
Recetas de cremas para rejuvenecer la piel, una cantidad enorme. Para demostrar lo sencillo que es de preparar, considere el siguiente ejemplo. Esta crema nutritiva para la piel Madura, hecho a partir de ingredientes naturales. Para ello será necesario: cera de abejas (50 g), aceite de coco (50 g), aceite de oliva (50 ml). Todos los componentes deben estar conectados y poner en un baño de vapor. Cuando una masa homogénea, retirar del fuego y enviar fresco, sin olvidar a revolver.
Después de algún tiempo, la herramienta va a espesar: entonces es el momento de añadir 5 gotas de aceite esencial. El uso de esta crema es mejor en la noche, aplicar sobre la piel limpia por alrededor de una hora antes de la hora de acostarse.
Pero este tratamiento de belleza para la cara en casa no termina ahí. Especialmente popular entre las mujeres el uso de mascarillas caseras. También se puede hacer de una variedad de componentes. Pero para el rejuvenecimiento será útil para el anterior aceites así:
- la yema de huevo;
- la crema agria;
- la miel;
- la levadura;
- de cereales;
- la pulpa de aloe.
Estos productos pueden ser mezclados entre sí para lograr el mejor resultado. Y si a lavar estas máscaras caliente con decocciones de hierbas (manzanilla, la sucesión, la bardana, y otros perennes), nutritivo, hidratante y rejuvenecedor efectos serán amplificados muchas veces.
Por supuesto, una forma rápida de un tratamiento facial en casa de sueño no es la pena: después de todo, este no es un radical de la cirugía plástica. Sin embargo, cada semana notarás cambios positivos; y la prueba no será sólo el espejo pero los elogios de los demás.
Tres veces al día, los siete días de la semana
Casa de cosmetología - trabajo regular. Como hemos dicho anteriormente, el rejuvenecimiento facial no puede producirse de manera instantánea; todos los anteriores tienen un efecto acumulativo y requiere la ejecución precisa de todos los procedimientos. Por el bien de ejemplo imaginemos una buena rutina de belleza de una mujer que quiere retrasar el proceso de envejecimiento.
- Por la mañana. Lavar con agua fresca y el roce de la piel de los cubos de "hierbas" de hielo gimnasia facial (10 minutos), el uso de una crema hidratante.
- El mediodía. La gimnasia Facial (10 minutos).
- Por la noche. La eliminación de maquillaje, lavarse la cara con agua fresca, relajante masaje facial (10 minutos), el uso de tónico de la máscara (20 minutos), el lavado, la aplicación de la crema nutritiva.
...Saber cómo rejuvenecer tu rostro en el hogar, usted puede de manera efectiva y económica para lograr excelentes resultados. Sin embargo, recuerde que cualquier retirada, no estará completo si usted consume alcohol, fumar, dormir lo suficiente y están constantemente en una condición estresante. Recuerde que la belleza y la juventud sólo es posible en la presencia de hábitos, y nada más!