Cómo rejuvenecer la piel en casa

La apariencia de las arrugas faciales, pendientes de edad de mujeres Maduras – un proceso tan natural como es inevitable. Para evitarlo, pero hay muchas maneras de ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel.

Las mujeres modernas no están dispuestos a poner para arriba con la llegada de la vejez, no es una opción: se puede hacer esto utilizando una amplia gama de preparados cosméticos, recetas tradicionales de la cosmética, la gimnasia facial, así como los procedimientos de hardware de la cosmetología, lo que es posible en casa.

Cómo rejuvenecer tu rostro en casa

Hay una creencia persistente de que el rejuvenecimiento facial es un proceso que requiere de altos costos de los materiales y la misma cantidad de tiempo. Esta creencia es verdadera sólo si estamos hablando de la visita a los salones de belleza o pagar por los servicios de los profesionales.

Si queremos rejuvenecer la piel por su propia cuenta, es fácil ver a la inversa: los componentes de fabricación casera, exfoliantes y mascarillas disponibles y de bajo costo, y la duración de los procedimientos, no es tan grande. Además, realizar en cualquier momento conveniente.

Entonces, ¿qué son los caseros métodos de rejuvenecimiento facial existen en la moderna bellezas?

• La aplicación de mascarillas, peelings y exfoliantes, que se realizan por su propia cuenta. La máscara de ayudar a suavizar existente poca profundidad de las arrugas y prevenir la aparición de nuevas, y mejorar el contorno facial, estiramiento de la piel. Peelings y exfoliaciones, para facilitar la exfoliación de muertos las células epiteliales, acelerando el proceso de renovación de las capas epidérmicas.
• El uso del contraste de compresas de hierbas puede ser perfectamente limpia la piel, restaurando su perdido frescura y luminosidad.
• Auto-masaje de la cara, mejorando el drenaje linfático y la circulación de la sangre, proporcionar a las células de la piel con nutrientes adicionales, producirá un efecto lifting y ayudar a deshacerse de las ojeras, las arrugas, la flota y profundos pliegues de la piel. En otras palabras, el masaje es una gran manera de ejercitar la edad de la corrección de un rostro ovalado.
• Limpiarse la cara con cubos de hielo de la belleza, un único tratamiento rejuvenecedor, casi con efecto inmediato.
• Casero sesiones de micro en la terapia, con un compacto dispositivo de la casa, se puede ralentizar considerablemente la formación de arrugas, mejorando el tono de la piel, reducir la hinchazón de los tejidos y ajustar la cara ovalada.

En la búsqueda de la juventud y la belleza, todos los medios son buenos! Así que creo que muchas mujeres, ante la decepcionante signos de envejecimiento en su rostro.

Recetas

Las principales ventajas de la utilización de folk recetas de belleza son los siguientes:

• La disponibilidad de los componentes en su composición: por lo general, tienen en cada cocina y la medicina en el pecho.
• La baratura de los ingredientes utilizados no es comparable con el costo de los productos cosméticos acabados.
• Para la preparación de remedios caseros utilizar sólo productos naturales que contienen extremadamente útiles para la piel de las sustancias (en contraste con el industrial de productos cosméticos, lleno de conservantes, colorantes).
• En las mujeres, independientemente preparación de la composición, es posible elegir la receta que es perfecta para su cuerpo y le da la oportunidad de evitar los embarazos no reacciones alérgicas.
• Para realizar tratamientos anti-envejecimiento puede ser en el momento en que es más necesario y conveniente.

El cuidado de la piel

En el cuerpo de una mujer de más de 13 años de edad, activa los mecanismos de envejecimiento de la piel: la producción de ácido hialurónico comienza gradualmente se reducen, pierden la humedad, la piel pierde gradualmente y de la grasa subcutánea. Como resultado, la superficie aparece la luz de malla de las arrugas faciales.

Para frenar la rapidez de este proceso ayudará a diario complejo de procedimientos de enfermería con el uso de tonificación y humectantes.

• El procedimiento de lavado, que debe empezar cada mañana, está diseñado para limpiar la piel y prepararla para la aplicación del maquillaje. El agua del grifo Normal que contiene cloro, que no encaja. Los propietarios de la piel seca es mejor utilizar una leche de limpieza o loción. Ideal para el lavado de las chicas con la normal o la piel grasa es la de fundir o mineral (sin gas) de agua. Si no, usted puede utilizar la pre-filtrado del agua hervida.
• Para la tonificación de la piel, puede utilizar el tónico, que se corresponde a su tipo de piel o loción casera. Para salvar la cara de la luz, lo suficiente como para acabar con una débil té verde con una pizca de jugo de limón. Antes de aplicar la crema es útil para limpiar la cara con hielo, preparado a partir de la decocción de hierbas medicinales o jugo natural de frutas. Después de esta manipulación, el tono de la piel aumentará y los poros se reducen.
• La crema hidratante debe ser seleccionado, no sólo para el tipo de piel, pero de acuerdo con la edad. En los meses de primavera y verano antes de salir de casa, es aconsejable el uso de la crema que contiene filtros UV que protegen la piel de la sequedad de los efectos de los rayos del sol.
• Para más hidratar la piel, es necesario para todo el día, rociar con la termal o agua mineral sin gas.
• En la noche para el cuidado de la piel facial se necesita un poco más de tiempo. En primer lugar, asegúrese de eliminar de la faz de los residuos de maquillaje. Más a menudo se realiza con la ayuda de gel o espuma limpiadora. Treinta bellezas usted puede utilizar el especial de aguas: no contiene alcohol que no se seque la piel.
• Para la limpieza profunda de la piel lo que necesita para realizar la exfoliación regular, el uso de una combinación de la adquirida y exfoliantes caseros. Con este procedimiento, la piel no sólo se deshace de las partículas de epitelio, sino que adquiere un adicional de tono, debido a una mejor circulación de la sangre. Después de la descamación de la superficie de la piel inmediatamente más suave, y la piel comienza a Brillar. La piel grasa necesita exfoliación al menos dos veces a la semana, en seco no más de dos veces al mes. La descamación de la eficiencia puede ser mejorada significativamente, pre-vapor de la piel.
• Después de que el procedimiento de extracción de maquillaje en la cara debe ser aplicado con una crema de noche o de un aceite especial. Si la piel está inflamada o hay granos, usted puede utilizar un producto que contenga ácido salicílico.

Máscara

El más sencillo, más accesible y, por tanto, más popular método de rejuvenecimiento facial es la implementación de las máscaras. Antes de la cara debe ser bueno para el vapor (esto aumentará el efecto rejuvenecedor).

Preparado en una olla de ortiga o de manzanilla y agregar al caldo un par de gotas de aceite esencial (para piel normal tipo es adecuado geranio aceite, la grasa, el aceite de alcanfor, servicio de manteca de Karité), se incline sobre ella, cubriendo su cabeza con una toalla. La duración de vapor no es más que un cuarto de hora. Para evitar quemaduras, no debe ser demasiado baja inclinación de su cabeza.

• Tomar la mitad de una Taza de leche tibia, agregue la cantidad necesaria de harina para hacer una masa cremosa. Por la conducción de una yema de huevo y se mezcla bien la sustancia resultante, aplicar sobre el rostro limpio. Después de esperar veinte minutos, lave la mascarilla con agua, el cual fue agregado de jugo de limón fresco.
• Los propietarios de la piel muy seca, soñando para deshacerse de poca profundidad de las arrugas, suficiente para cocinar una patata máscara. Cocinar un par de patatas grandes y de inmediato puré de puré de estado y en la forma de calor se aplica a la piel. Después de 20 minutos, lavar con agua tibia.
• Un maravilloso efecto tónico, ayuda a suavizar las arrugas, tiene una máscara de hierbas. Ellos son a base de hierbas a partir de las hojas de la fresa, plátano, milenrama, grosella y limón, tomado en proporciones iguales. Ocho cucharas de postre de cocido material se vierte tal cantidad de agua hirviendo para hacer un viscoso fango. Después de aplicar el medicamento en el cuarto de hora posiciones se aplica sobre la piel del cuello y la cara. Para lavar el uso de agua fría.
• Efectivamente suavizar la piel, al mismo tiempo proporcionando una suave acción exfoliante ayudará máscara de maduro de membrillo. Frotado en un rallador fino, se aplica a la piel limpia de la cara. Después de veinte minutos de exposición a la pulpa de la fruta se lava con agua tibia, y en la cara se aplica un poco de crema hidratante.
• Efecto tónico tiene una composición, preparado a partir de una cucharada de levadura y la mezcla de leche caliente, miel y aceite de linaza, tomada en una cucharilla.
• Eficaz para el alisamiento de las arrugas puede preparar una máscara a partir de una cucharada de crema agria y mezclar el jugo de limón y miel (para tomar de ellos debe ser en una pequeña cuchara).

Masaje

Prolongar la juventud de la cara con un masaje rejuvenecedor. El efecto de la misma se hace evidente no a la vez: dependiendo de lo que la condición de la piel puede necesitar de 15 a 30 sesiones de correr al menos tres veces a la semana.

• Para realizar el masaje que necesitas para estar a solas en una habitación tranquila, eligiendo el momento antes de una noche de descanso a la piel facial completamente de descanso después del procedimiento.
• La pose de la mujer de realizar el masaje debe ser cómodo, así que puede ser en la cama o en un sillón colocado delante de un gran espejo que permite examinar la cara, el cuello y los hombros.
• Llevaba una diadema o un vendaje elástico, es necesario quitar el cabello de su frente, para realizar un make-up remover y suave de la cara de la cáscara.
• En el preparado de la cara se aplica con un masaje de aceite o crema rica: esto es necesario para lograr el fácil deslizamiento de los dedos sobre la superficie de la piel (esto evitará que el estiramiento e incluso de la lesión).

Empezar la sesión con un masaje en el cuello, suavemente suavizar sus movimientos, dirigida de abajo hacia arriba. Especialmente estudiar cuidadosamente el área de la educación "flota" – la zona en el cruce de la barbilla y el cuello.

Ir a las mejillas, los movimientos de barrido de las palmas de las manos, como el hierro, la piel lisa. Además, el impacto se convierte en lineal: presiona suavemente sobre la piel, la ejecución de sus dedos línea diagonal dirigido desde el centro de las mejillas hasta las sienes.

Con alta intensidad de trabajo de los pliegues nasolabiales, pero el área alrededor de los ojos debe ser masajeado con extrema precaución.

Acariciar la piel en estos lugares de llevar a cabo el más débil – anillo de los dedos.
La piel en la frente, en primer lugar, trabajar el hierro como los movimientos de las palmas de las manos, luego se transfieren a los lineales de los movimientos de los dedos, dirigido desde las cejas hasta la frontera del cabello. El masaje de la nariz, que consiste en el movimiento de los dedos desde la punta hasta el punto entre las cejas, se lleva a cabo en la última vuelta.

La principal condición para que un masaje rejuvenecedor: atención a cada área de la cara debido a que el local de rejuvenecimiento es imposible.

Ejercicios – ejercicios para la cara

Ejercicios para la cara, a menudo llamado facebuilding venir a la ayuda de mujeres que no son capaces de asistir a la cara y salones de belleza de la compra de costosos cosméticos, para mantener su juventud y belleza.
La eficacia de rejuvenecer la gimnasia es tan alta que a menudo se llama el no-quirúrgico de la cirugía de estiramiento facial. Sin entrar en un largo discurso, describir el complejo principal de los ejercicios que se dirigen a los diferentes músculos y zonas de la cara.

1. Ejercicio para el fortalecimiento de los músculos labiales. Lentamente, como si pronunciar el sonido "a", tirar de los labios. Lograr el máximo estiramiento de los labios, los abre. La primera vez que ejecute están limitados a dos repeticiones. Cada día añadir una repetición.
2. Ojo ejercicio Nº 1. Cierra los ojos, mantener la cabeza quieta. Siga estos diez rotaciones de los ojos, la primera de las agujas del reloj, y luego en la dirección opuesta. Ojo ejercicio Nº 2. Con los ojos cerrados, una sonrisa tan amplia como sea posible. A continuación, dibuje la "máscara de la tristeza", como la baja hacia abajo las comisuras de los labios. La alternancia de las sonrisas y de la máscara debe ser repetido al menos cinco veces.
3. Ejercicio para el fortalecimiento de la barbilla. Tire hacia delante de la barbilla, al mismo tiempo sumergirse en su boca y apretó los dientes del labio inferior con el esfuerzo de mover su mandíbula izquierda y derecha. Haz cinco repeticiones.
4. El ejercicio de las arrugas en la frente. Hacer un sello alrededor de la frente con las palmas de las manos para que se cubra completamente: la frontera del cabello. Cierre sus ojos y la tensión de los párpados, girar los globos oculares hacia la derecha y hacia la izquierda (cinco veces en cada dirección).
5. El ejercicio ayuda a mejorar el contorno facial y deshacerse de la "flota". Inflar las mejillas, contar hasta cinco y liberar lentamente el aire. Realizar al menos diez repeticiones.
6. El ejercicio de las arrugas. La máxima inclinación de su cabeza hacia atrás. Relajar los músculos del cuello, abrir la boca ampliamente. Haciendo un considerable esfuerzo, el esfuerzo de la mandíbula y los músculos del cuello, levante lentamente la mandíbula. El signo para la cesación de este movimiento es cuando el labio inferior se superpone a la parte superior. Repita cinco veces.
   Antes de realizar el rejuvenecimiento de la gimnasia debe limpiar la piel. Los ejercicios se debe realizar en frente del espejo (en una silla o sobre una pelota de ejercicio). Después del gimnasio, volver a limpiar la cara, como los ejercicios que estimulan el flujo de líquido linfático, para provocar la transpiración, y puede ser acompañado por los poros obstruidos.

Ayudar a los aceites

Los aceites naturales que ayudan a resistir los radicales libres (producida en la piel debido a la influencia activa de la luz ultravioleta), que se utiliza en cosmetología para la sanidad, la nutrición, la hidratación y la limpieza.

Para el rejuvenecimiento facial a menudo aplicar el aceite de melocotón y semillas de la uva, jojoba, oliva, melocotón, germen de trigo y del espino cerval de mar.