Los problemas con el rejuvenecimiento facial afectan a muchos. Hablemos de eso hoy.
Toda mujer quiere lucir atractiva, atraer la atención de los hombres y escuchar sus cumplidos. Y cuando nota las arrugas en su rostro, por supuesto, se enoja.
Pero no debe preocuparse en este caso porque hay muchas formas de detener el envejecimiento. Se trata de limpieza facial, microcorrientes, galvanoplastia, pelado de superficies y otras técnicas. Sin embargo, esto no significa que una mujer que no tiene la oportunidad de visitar a una esteticista no pueda verse bien.
Una atención domiciliaria competente, que incluye limpieza, tonificación, humectación y el uso de técnicas especiales, preserva la belleza del rostro y detiene el envejecimiento. Puede aprender a lucir lo mejor posible sin interferir seriamente con el cuerpo.
Mascarillas, compresas, exfoliantes, tónicos y masajes tienen un buen efecto. Puedes hacer cubos de arroz con hierbas.
Beneficios de los tratamientos caseros anti-envejecimiento
Existen varias ventajas de realizar tratamientos antienvejecimiento en casa:
- Es fácil. Seguro que en el baño de toda ama de casa encontrarás medios con los que preparar máscaras.
- Seguro. Los cosméticos para el hogar suelen estar hechos de ingredientes naturales. No contiene ingredientes peligrosos que puedan afectar negativamente la condición de la piel.
- Prácticamente. No es necesario ir al salón y perder el tiempo para realizar los procedimientos. Puede prepararlos antes de la cena o entre trabajos.
- Ahorre dinero. Los ingredientes que se compran normalmente son baratos.
Rejuvenecimiento facial en casa
Las mascarillas anti-envejecimiento son adecuadas para el rejuvenecimiento facial en casa. Pero antes de usarlo, es necesario limpiar la piel del sebo y el maquillaje. Cualquier aceite vegetal es adecuado para esto. Para eliminar el estrato córneo, puede utilizar un exfoliante a base de crema agria, fresas y miel.
Máscaras
Más comúnmente utilizado para el rejuvenecimiento facial. Para su elaboración se utilizan muchos productos: miel, harina, huevos, crema agria, levadura, etc.
Aquí hay algunas recetas para tales máscaras:
mascarilla de leche
Para prepararse necesita:
- 0. 5 cucharaditas de harina;
- 15 ml de leche;
- 1 yema de huevo.
Mezclar bien todos los ingredientes y aplicar la mezcla resultante en el rostro o cuello. Ponga 2 - 3 gotas de jugo de limón en agua tibia y lave la mascarilla con esta agua.
Máscara de patata
Adecuado para pieles secas y sueltas.
Ingredientes requeridos:
- 1 - 2 patatas;
- 1 cucharada. l. Leche;
- 0. 5 cucharadita de aceite de oliva.
Es necesario cocinar las patatas "con su uniforme", pelarlas y hacer puré de patatas. Agrega la leche y la mantequilla. Aplicar uniformemente sobre el rostro y dejar actuar 25 minutos. Luego enjuague con agua fría.
Antes de aplicar la mascarilla, es necesario limpiar la piel y eliminar las áreas queratinizadas. Luego cocine al vapor con una compresa de hierbas.
La aplicación de una mascarilla sobre la piel apagada aumenta su eficacia y promueve la penetración más profunda de sustancias beneficiosas en las capas de la epidermis.
Mejor por la noche. Después de quitarse la mascarilla, lubrique su rostro con una capa gruesa de crema de noche.
La composición de las máscaras no tiene que hacerse por adelantado. Solo tienes que usar una mezcla fresca. Para obtener un resultado positivo, es recomendable utilizar mascarillas anti-envejecimiento de 1 a 2 veces por semana. No use cosméticos decorativos durante varias horas después del procedimiento. Las máscaras se pueden alternar entre sí.
Es necesario no solo conocer los secretos de la fabricación de máscaras, sino también cumplir con las recomendaciones de los dermatólogos:
- Realice máscaras en cursos 2-3 veces por semana. Después de 2 meses, tome un descanso de 4 a 6 meses. Luego, el curso se puede repetir;
- Enjuague las máscaras preferiblemente con agua mineral no carbonatada y no salada. No se recomienda utilizar agua del grifo. Dicha agua contiene lejía y otras sustancias nocivas que pueden afectar negativamente el estado de la epidermis;
- Con lesiones cutáneas, se debe abandonar el herpes, el eccema y las máscaras.
La epidermis es la capa externa de la piel.
Compresiones anti-envejecimiento
Las compresas se utilizan para estrechar los poros, eliminar la grasa, tensar y aumentar la elasticidad.
Aquí hay algunas recetas para la compresión:
Con pétalos de rosa
Solo 3 procedimientos tensan la piel, se suavizan las arrugas finas y se elimina la inflamación.
Para la compresión que necesita:
- 10 pétalos de rosas frescas;
- 1 vaso de agua.
Vierta agua sobre los pétalos, deje hervir y enfríe. Humedecer ligeramente el rostro y el cuello limpios con la solución resultante y aplicar pétalos de rosa. Haz una mascarilla con film transparente. Para hacer esto, corte agujeros para la nariz, ojos y labios. Y ponerlo sobre los pétalos durante 40 minutos.
Con té verde
Se requiere té de hojas sueltas para la preparación. 1 CUCHARADA. l. Té vierta un vaso de agua hirviendo. Deje enfriar antes de usar.
Con manzanilla
1 cucharadita Vierta las flores de manzanilla con un vaso de agua hirviendo y déjelas en un termo durante 20 minutos. Luego cuele. Use una infusión tibia para las compresas. Aprieta y calma la piel y crea una sensación de limpieza y frescor.
Con aloe
1 cucharadita Vierta el jugo de aloe con 1 vaso de agua sin gas.
Con escaramujos
2ª. l. Vierta las bayas secas con un vaso de agua hirviendo y déjelas durante media hora.
Con pepino
El pepino es un producto versátil que se puede utilizar para crear tónicos, mascarillas y compresas. Para preparar la compresa, necesitará el jugo de un pepino mezclado con un vaso de agua limpia.
Antes de aplicar la compresa, remoje la tela con aceite vegetal antes de aplicar la mezcla.
Para un mayor efecto, para cerrar los poros y tensar la piel, debe lavarse con agua fría después de la compresa o frotar la piel con un cubito de hielo.
Masaje anti-envejecimiento
El masaje es una de las formas de rejuvenecer rápidamente el rostro y el cuerpo en general. Las técnicas especiales de masaje aceleran la circulación sanguínea, tensan la estructura muscular, eliminan las manchas y la papada y suavizan las arrugas.
Los masajes se pueden realizar diariamente y preferiblemente por la mañana.
Para el masaje necesitas mezclar 1 cucharadita. Ricino y aceite de oliva. La mezcla resultante debe aplicarse a la cara con movimientos circulares desde los labios hasta las esquinas exteriores de los ojos. Repite todos los movimientos en la dirección opuesta.
Realice movimientos de caricias con una ligera presión desde el centro de la frente hasta las sienes y la espalda. Frote la piel de arriba a abajo. Golpee suavemente y puntualmente en toda la superficie de la cara, detrás de las orejas, en el cuello y debajo del mentón.
Cómo rejuvenecer
Alternativa a las inyecciones de ácido hialurónico en casa:
Hidratante desde el interior
- Se debe respetar el régimen de bebida: se deben beber 30 ml de agua pura por 1 kg de peso corporal al día. Es mejor no beber agua fría sino tibia;
- Coma más frutas y verduras crudas, preferiblemente naranjas y amarillas.
Humidificación externa
- Limpia la piel de manera competente. Después del lavado, asegúrese de agregarle tónico o loción.
- Hidratar con aceites durante el día. El tratamiento con aceites ayuda a que la piel no pierda sus funciones de barrera que ayudan a mantener la humedad en su interior.
Estimulación de la síntesis de su propio ácido hialurónico
- Durante el día tienes que moverte más y caminar al menos media hora.
- Esté más al aire libre;
- Realice un masaje de drenaje linfático, p. ej. B. Japonés o clásico.
Limpieza de la piel con mascarillas de tela japonesas Chizu Saeki
Esto requerirá una toalla de algodón, loción o mascarilla. Humedezca una servilleta
con agua limpia y luego satúrela con loción o composición de mascarilla.
Aplicar sobre el rostro en el siguiente orden: nariz - parte nasolabial - frente - debajo de los ojos - mejillas - mentón - cuello. Mantenga durante 3 minutos, luego retire la mascarilla.
Para mejorar el efecto, puede presionar una toalla caliente en su cara antes de aplicar la servilleta si no hay tendencia a la rosácea.
Cómo prevenir el proceso de envejecimiento
Para detener el envejecimiento prematuro de la piel y mantener su rostro en buen estado y cuidado, debe cumplir con algunas condiciones simples:
- Es necesario dejar los malos hábitos. El consumo de alcohol y fumar provoca vasoconstricción y empeoramiento de la tez. Como resultado, la epidermis recibe menos oxígeno y nutrientes, lo que genera pérdida de humedad y arrugas.
- La falta de sueño y el estrés tienen un efecto negativo en la piel alrededor de los ojos. Aparecen ojeras en la zona de los párpados inferiores. Para evitarlo, debe dormir sobre una almohada cómoda y boca arriba.
- La exposición prolongada al sol hace que la piel se marchite pronto, ya que los rayos del sol la resecan. Por lo tanto, antes de salir a la calle cuando hace calor, debe utilizar productos que contengan filtros de protección solar.
- La piel necesita un cuidado diario: limpieza, hidratación y nutrición. Para hacer esto, puede utilizar métodos profesionales y populares.
- Para mejorar la circulación sanguínea, es necesario hacer deporte y salir a caminar.
- Para evitar la piel seca, debe beber unos 2 litros de agua limpia al día.
Para mantener la belleza y la juventud, es necesario una alimentación adecuada para que el cuerpo pueda obtener la cantidad necesaria de vitaminas, minerales y ácidos omega poliinsaturados. Sustancias que tienen un efecto positivo sobre la epidermis.
Traté de contarte en detalle cómo rejuvenecer tu piel en casa.
¡Buena suerte, queridos lectores!